أصبح اليوم استخدام خيط الاسنان أمرًا شائعا ومثيرا للجدل وذلك بفضل ان العديد من وزارات الصحة حول العالم لم تصدق أي توجيه يتضمن استخدام خيوط الأسنان كوسائل أساسية لنظام صحي للأسنان، وإن كانت قد صدرت بعض الضائعات أن الخيط يعمل على منع تسوس الأسنان والحفاظ على اللثة من العديد من الأمراض، عبر ازالة بقايا الطعام التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها، لذا فقد ظل هذا الأمر محور تساؤل كبير بين العديد من مستعملي الخيط، لذا هل خيط الأسنان يسبب فراغات؟ وهل يسبب أذي للثة والأسنان؟
هل خيط الأسنان يسبب فراغات؟
يعتقد العديد من الأفراد أن خيط الاسنان يؤدي إلى فجوات بين الأسنان، إلا أن تلك الفجوات لا تحدث لأن الخيط نفسه ضار، بلا من ذلك يمكن أن تحدث بسبب أخطاء في طريقة تنظيف الأسنان بالخيط أو اختيار الخيط غير المناسب والذي يتسبب في أضرار اللثة بشكل مستمر، وهذا يدفعهم إلى ترك تنظيف الأسنان بشكل عام والذي يضر بشكل أكبر اللثة والأسنان، في الخطوات التالية سوف نوضح هل خيط الأسنان يسبب فراغات؟
هل خيط الأسنان يسبب فراغات: أخطاء تؤدي إلي ذلك
قطع اللثة ودمائها
حيث يؤدي الإدخال الخاطئ والمندفع عبر إدخال الخيط بين الأسنان بقوة إلى قطع اللثة والذي يسبب مع الوقت انحسار اللثة وخلق الفجوات، وغير ذلك من ادماء اللثة والذي بدوره يخلق طبقة سوداء بين الأسنان، لذا إذا رأيت لثتي تنزف عن استخدام الخيط أو وجدت اللون الأحمر أثناء المضمضة بعد استخدام الخيط فهذه علامة علي أن لديك العديد التراكمات او أنك تعاني من أمراض اللثة وبحاجة إلي الطبيب.
ظلت العديد من التساؤلات حول هل خيط الأسنان يسبب فراغات وهل يزيل بقايا الأكل، وكان من المفترض أن يؤدي الخيط إلي التخلص من تراكمات الطعام بين الشقوق والتي يصعب الوصول إليها بين أسنانك بعيدًا عن اللثة وذلك عبر سحب الخيط لأسفل مع كل حركة عند تنظيف الأسنان العلوية وسحب الخيط للأعلى عند تنظيف الأسنان السفلية.
استخدام الخيط بشكل عنيف
يمكن أن يؤدي الاحتكاك العنيف بين الخيط واللثة إلي تلف اللثة والتسبب في انحصارها فأنت بالفعل لا تستطيع رؤية قاعدة السن، كما أن الاحتكاك الشديد يمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان، لذا يجب عليك تحريك الخيط ذهابا وايابا أثناء الضغط دون الاحتكاك الشديد بالأسنان.
اقرأ أيضاً: ما هو افضل مكمل غذائي يحتوي على المغنيسيوم؟
استخدام الخيط بعد التنظيف بالفرشاة
يعد واحد من أكبر الأخطاء الشائعة الاستخدام بين مستعمل خيط الأسنان والتي أدت إلى التساؤل حول هل خيط الأسنان يسبب فراغات، حيث تعد المهمة الرئيسية لمعجون الأسنان هو تطبيق الفلورايد على الأسنان بعد تنظيفها، لكن استخدام الخيط بعدها يعمل علي تآكل مينا الاسنان وازالة الفلورايد، لذا ينصح أطباء الاسنان باستخدام الخيط قبل النوم مباشرة لإزالة أي بقايا من الطعام.
استخدام خيط غير مناسب لنظافة الأسنان
يعتمد نوع الخيط المستخدم في تنظيف الأسنان على المسافرة بين أسنان، فهناك الخيوط الرفيعة والشريطية والتي تعمل على تغطية مساحة أكبر بين الاسنان، وهناك الخيط المائي وذلك لاصحاب اللثة الحساسة، لذا كان لا بد من اختيار النوع المناسب من الخيط والذي يتناسب مع المسافة بين الأسنان والحالة الصحية للثة.
إذا كنت تستخدم نفس القسم من نفس قطعة الخيط بين جميع أسنان ، فأنت في الأساس تنشر البكتيريا من شق إلى آخر، حيث يساعد احتكاك الخيط والفرشاة بعد تنظيف الأسنان بالخيط على تفتيت بقايا الطعام، لكن أطباء الأسنان يقولون إن مجرد لف الخيط قليلا واستخدام جزء جديد أثناء تنظيف الأسنان يمكن أن يكافح خطر انتقال البكتيريا.
اقرأ أيضاً: ماهي افضل منتجات العنايه بالبشره؟
كيفية استخدام خيط تنظيف الأسنان؟
قم بتخزين حوالي 18 بوصة من الخيط، ومن ثم لف الخيط حول إبهامك والمؤشر على كل يد حتى يكون لديك حوالي بوصتين من الخيط بين أصابعك، ثم حرك قسم الخيط برفق بين أسنانك، مع الضغط قليلا ذهابا وإيابا للحصول على مساحات ضيقة، وقم بثني الخيط على شكل حرف C حول كل سن وحركه على طول جانب السن بعيدا عن خط اللثة، ولكن قبل تنظيف الأسنان بالخيط التالي ، قم بلف الخيط بإحكام في يد واحدة مع طرفه في اليد الأخرى ، بحيث تقترب من السن التالي بقسم جديد من الخيط.
اقرأ أيضاً: افضل منتجات العناية بالبشرة الجافة والحساسة
الآن أصبحت الاجابة علي سؤال هل خيط الأسنان يسبب فراغات واضحة المعالم، لكن لا ينفي ذلك من أهمية زيارة طبيب الأسنان كل بضعة أشهر لجلسة تنظيف احترافية، للحصول علي أحدث المعلومات الطبية حول تنظيف الأسنان وعلاج أمراض اللثة من انحسار أو التهاب اللثة.